Eleonora Girardi, psicologa per il benessere a tutto tondo
Eleonora Girardi, peschierese classe 1996, è psicologa per il benessere, con orientamento alla psicologia positiva. Si occupa sia di percorsi di promozione della salute e del benessere psicologico all’interno delle istituzioni scolastiche, sia di percorsi di sostegno psicologico individuali e di gruppo rivolti ad adolescenti, giovani-adulti e adulti.
Come formazione Eleonora Girardi ha svolto gli studi universitari triennali e poi magistrali presso l’Università Cattolica di Milano.
La psicologa afferma: «La Psicologia Positiva è una scienza che sposta l’approccio della Psicologia tradizionale dal riparare al costruire, dall’etichettare al far fiorire, dal malessere al benessere. Con la Psicologia Positiva il focus è costruire qualità positive per potenziare le capacità personali e raggiungere un maggior benessere e soddisfazione personale. Adottare l’approccio della psicologia positiva è quello che mi permette di partire dalla domanda: “Come puoi stare ancora meglio di come stai? Con che risorse personali puoi affrontare le tue fatiche?!” anziché partire da: “Che cosa c’è che non sta funzionando?”. Questo non significa non riconoscere ostacoli, limiti, sofferenze o difficoltà, ma porre maggiormente l’attenzione sui punti di forza, risorse e possibilità. Perché tutti li abbiamo ma spesso non li vediamo o riconosciamo. La mia missione è quella di farli notare e accompagnare la persona nello scoprire che è molto di più di quello che vede sostenendola nel valorizzare e far fiorire le proprie potenzialità, con l’obiettivo di migliorare il benessere psicologico in tutti gli ambiti della vita».
A inizio dell’anno Eleonora Girardi ha avviato una stretta collaborazione con lo Studio Emanuele Caruso di Peschiera Borromeo e il 9 ottobre 2024 alle ore 19.30, insieme alla collega e collaboratrice Roberta Camisa, proporrà il secondo Psicoaperitivo presso il bar pasticceria Vallonearanci. L’evento sarà incentrato su come migliorare il modo di relazionarsi agli altri. Per info e prenotazioni contattare 348 4812010
